Bodza, fekete (Sambucus nigra)

A bodza, fekete n�pies neve:

bocfa, csete, f�i bodza, fekete bodza

Bodza, fekete le�r�sa:

Magastermet� cserje, illetve kis fa. A b�l feh�r. Levelei 5-7 lev�lk�b�l �sszetettek. Vir�gai lapos, �sszetett bogerny�ben ny�lnak, a portokok s�rg�k. F�nyes, fekete csonth�jas bogy�term�sei lecs�ng� term�s�gazatot alkotnak.

A bodzaf�l�k (Caprifoliaceae) csal�dj�ba tartozik, mindenfel� elterjedt, de f�leg cserj�sek, lomberd�k ter�let�n �l. Cserje vagy n�ha fa.

Bodza, fekete elterjed�se:

Tarv�g�sok, erd�sz�lek, cserj�sek. Haz�ja Eur�pa, �zsia.

Hogyan gy�jts�k a bodza, fekete gy�gyn�v�nyt?

Gy�gy�szatban felhaszn�lhat� r�sze a vir�gzata �s a bogy�ja. Vir�gzat�t m�jus, j�nius k�rny�k�n, �rett bogy�it az augusztus-szeptemberi id�szakban gy�jtik.

Bodza, fekete hat�anyagai:

A vir�gokban: flavonoidok, ill�olaj, k�v�sav-sz�rmaz�kok, cserz�anyagok, ny�lka. A term�sekben: flavonoidok, antoci�nok, mint a szambucin, vitaminok, gy�m�lcssavak. A magvakban: k�ksav-glikozidok, mint a szambunigrin. A levelek �s a k�reg j�val nagyobb koncentr�ci�ban tartalmazz�k ezeket a glikozidokat.

Bodza, fekete felhaszn�l�sa:

A vir�gok forr� te�ja nagyobb mennyis�gben fogyasztva izzaszt�szerk�nt hat, sz�vesen fogyasztj�k l�zzal k�s�rt megh�l�ses megbeteged�sekben. Cserz�anyagai folyt�n k�ls�leg sz�jvizekben �s f�rd�k�r�kban haszn�lj�k fel. A vitaminokban- �s �sv�nyi anyagokban gazdag term�sekb�l k�sz�tett gy�m�lcslevet �s gy�m�lcsvel�t (f�zve) a n�pi gy�gy�szatban megh�l�s ellen, reum�s- �s idegf�jdalmak enyh�t�s�re, nyersen pedig hashajt�k�nt alkalmazz�k. Homeop�ti�s k�sz�tm�nyei t�bbek k�z�tt a l�gutak gyullad�sain�l haszn�latosak.

Tea: Megh�l�s megbeteged�sek, hurut ellen fogyasszuk a vir�gb�l k�sz�lt te�t. Cs�sz�nk�nt 2 te�skan�lnyi drogot �nts�nk le forr�sban l�v� v�zzel, majd 5 perc m�lva sz�rj�k le. Tinkt�ra: A vir�gb�l k�sz�tett tinkt�ra l�z eset�n alkalmazhat�. F�zet: F�j�, sajg� �z�leti panaszokra aj�nlott napi 100 ml f�zet fogyaszt�sa.

A bodzate�t megh�l�ses megbeteged�sek, hurut eset�n, izzaszt�szerk�nt �s immunrendszeri serkent�k�nt haszn�lj�k. A bogy�kb�l k�sz�tett savany� lekv�r kiv�l� hashajt�, vizelethajt�. Haszn�lj�k m�g v�rtiszt�t�sra, k�h�g�scsillap�t�sra. A level�b�l k�sz�lt tea pedig reum�s b�ntalmakra nagyszer� gy�gy�r, de l�zcsillap�t�sra is aj�nlj�k.